こんにちは、星猿（ホシサル）です。
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今回は、野球 イップスについての問題です。
野球で「イップス」とは、精神状態が乱れて「脳 心 体」のバランスがくずれ、筋肉や神経細胞にまで影響を及ぼしたりすることが原因で、「腕が震えたり硬直したりして、思うようにボールが投げられなくなる状況」を指します。
イップスの用語はゴルフ界で生まれた言葉で、その後、野球界や他のスポーツでも使われるようになりました。
それでは野球 イップスついての問題
回答欄の正しい方を 〇 ✖で囲んでください。
野球 イップスについての問題
問１
イップスはスポーツ界では多く、特に真面目で責任感が強い選手が引き起こす傾向がある。
答え 〇 ・ ✖
問２
投手や守備についている選手が、重要な場面でのプレイができなくなる状態が、イップスと呼ばれている。
答え 〇 ・ ✖
問３
イップスの原因は、精神的なものの要因が大きいとされている。
問４
イップスを引き起こす人の特徴としては、他人の目を気にしないタイプの性格の人が多い様だ。
答え 〇 ・ ✖
問５
イップスを治すには、まず姿勢を良くして堂々とプレイをすることを心がけることが重要である。
答え 〇 ・ ✖
回答 正解はこちら
問１ 〇 問２ 〇 問３ 〇 問４ ✖ 問５
解 説
問１について
野球で起こしやすい選手は、真面目で責任感が強い選手が、ミスをした際にも自分の責任を過剰に受け止めることもあり、イップスを引き起こすこともあるようです。
問２について
イップスと呼ばれるもとはゴルフ界で生まれた言葉で、「重要な場面でパターを外してしまったときに、」大きなショックを抱え以後思うようにパッティングができなくなってしまう現象のことです。
問３について
イップスの原因は、精神的なものの要因が大きいとされています。
イップスになった選手への明確な治療法は見つけられていませんが、精神的なショクが原因であるものとされて病気とも断定しがたいものがあります。
イップスは精神的ショックであるため、野球選手に限ってのことではありません。特に性格やシチュエーション次第では起こり得る可能性がある運動障害です。
問４について
イップスを引き起こす人の特徴としては、他人の目を気にするタイプの性格の人が多い様です。
イップスが起こるケースはスポーツ界では多く、野球 ゴルフ テニス他のスポーツでも起こる可能性は十分あります。
性格的には高い能力、完全主義 他の目を気にする等の選手がイップスになりやすい傾向です。
問５について
イップスを治すには、まず姿勢を良くして堂々とプレイをすることを心がけることが重要なことです。
野球においては投手が多いと言えますが、その理由としては硬球を至近距離にいる打者に向かって投げるので、神経をすり減らすほどコントロールが求められます。
イップスは障害として認定されていないので、具体的な病院での治療はありません。
イップスに共通して言えるのは技術力が低いことです。克服するには技術を磨き、立ち向かい打ち勝つしかありません。
まとめ
野球で「イップス」とは、精神状態が乱れて「脳 心 体」のバランスがくずれ、筋肉や神経細胞にまで影響を及ぼしたりすることが原因で、「腕が震えたり硬直したりして、思うようにボールが投げられなくなる状況」を指します。
イップスの用語はゴルフ界で生まれた言葉で、その後、野球界や他のスポーツでも使われるようになりました。
星猿の教訓
悪い感情は話さず紙に書こう！
書いた紙はしまって後で見ればいい！
ありがとうは２回言おう！ １回は当たり前 ２回目は相手の心に強く刺さる！
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